Prendre du temps pour soi VS le confinement à 5

Le rapport au temps est un sujet qui m’intéresse beaucoup…
C’est une thématique qui revient souvent dans les articles de fond du magazine FLOW (dont je vous ai déjà parlé ici !!), le “j’ai pas le temps” pour ci ou ça revient régulièrement chez moi et chez mes clients…
C’est d’autant plus exacerbé en ce moment où nous vivons un confinement à la durée indéterminée qui chamboule beaucoup nos habitudes… et remet en question notre rapport au temps…

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Déconnecter grâce à la lecture

Déconnecter lors de plus ou moins courtes périodes, c’est super ! Mais réussir à déconnecter au quotidien… Je trouve ça beaucoup plus compliqué…

Alors comme je vous le présentais dans le premier article sur la déconnexion, mon principal écueil ce sont les temps morts, alias les micro-moments où je n’ai pas vraiment le temps de me consacrer à grand chose car il va falloir m’interrompre très-trop vite… Du coup c’est tentant d’allumer mon téléphone et aller voir les dernières story instagram ou le fil d’actu facebook…

Je vous proposais de lister des idées pour remplacer la tentation du téléphone… y compris lors des vacances !

Je vais consacrer cet article aux différents types de lecture qui ME déconnecte en guise de partage !

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Le changement, un chemin de joie !

« Après avoir suivi l’action du groupe [ndlr Gestion Budgétaire, entraide et minimalisme] depuis quelques semaines, j’ai décidé de devenir une licorne. Depuis ce jour là, beaucoup de choses ont changées dans ma vie. »
dixit une Licorne ! (Vous venez d’arriver sur le blog et vous voulez savoir pourquoi je parle de Licorne : la réponse est ici.

Ces mots j’aurais pu les écrire tellement j’ai accéléré les changements dans ma vie suite à la découverte de ce groupe ! (Oui, je sais j’arrête pas d’en parler !) J’ai testé et adopté beaucoup de nouvelles choses dans mon quotidien.

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Choisir mes priorités

Kilomètre zéro

Ce n’est pas toujours évident de déterminer les priorités dans nos vies, bien souvent surchargées… C’est un des thèmes abordés dans Kilomètre zéro, roman de développement personnel de Maud Ankaoua. Ce livre est une découverte inattendue au détour d’une promenade au salon du livre en mai 2018… que j’ai enfin pris le temps de lire (ou plutôt de dévorer) pendant les vacances !

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