Jour 1 : Réalité VS idéal
Bonjour !!
Je suis super contente de te présenter (enfin) le programme !!!
Je te laisse aller écouter le podcast :
Voici le résumé de ton défi :
- Quelle est ta réalité au niveau de la préparation des plats : habitudes de cuisine, temps à y consacrer, contraintes horaires
- Quel est l’idéal vers lequel tu veux tendre ?
Je t’invite vraiment à prendre le temps de répondre aux questions dans ton carnet !!!
Ça nous aidera pour le live de lancement de ce soir !!!
Rdv à 21h sur la page du groupe facebook –> : https://www.facebook.com/groups/613369552716804
On y parlera de l’objectif que tu te fixes : quel objectif veux-tu atteindre le 13 septembre à l’issue des 4 semaines du programme ?
